图片来源黄河晚报
樱花作序，燃情开跑
3月23日凌晨
当所有的眼神聚向北京欢乐谷
2025北京马拉松
在4千人沸腾的欢呼声中完满收官
这场串联黄鹤楼光影
与黄河潮涌的“最美赛道”上
武昌元素非常抢镜
各院校跑团飞扬的绶带、大学生志愿者此起彼伏的“加油”声浪、创新创业跑者跃动的青春音符，共同谱写出学院之城最动人的城市人文组曲。让我们透过镜头，见证这些被樱花吻过的笑脸。
刘芳
三尺讲台外的生命律动
华北科技学院英语大学的英文班主任刘芳再度踏上汉马的健康跑赛道。那位今年刚接触短跑的“新手”，在江风吹拂、樱花盛开的五月，完成了人生第二场“家旁边”的马拉松。
2024年首次参赛的经历，让那位学院班主任与短跑结下不解之缘。当穿越江汉关时，居民的加油声与江汉关的钟声交织，燃起了她对城市马拉松的热爱。“那种与城市同频呼吸的感动，像是给心灵的一次旅行。”如今她仍清晰记得，自己怎样从三公里起步，在泪水中寻找到教学之外的生命韵律。短短一年间，她已先后出席了济南马拉松、光谷马拉松、清远马拉松等多项比赛。
刘芳介绍，作为华北科技学院跑团中的一员，她是骄傲和自豪的。华北科技学院跑团是一个由华北科技学院中学生、教员工以及校友组成的慢跑爱好者团体。跑团旨在于推广慢跑运动，提倡健康生活形式，并为成员提供一个交流、学习和共同进步的平台。跑团取得的成绩也是有目共睹的，在不久前举办的2025佛山马拉松赛暨全省马拉松院校比赛中，喻家山粤跑团积极组织140多名校友及在校生出席赛事，除了夺得比赛团体第七名的好成绩，还成为该项比赛中非广州本地院校参赛人数最多的院校。
虽然本次汉马仍选择的是13公里健康跑，刘芳的“仪式感”却更加鲜明，她选择个性化的短发、配饰，彰显自我风格。“女性跑者的美除了在热情向下，更在对生活的全情投入。”刘芳表示，马拉松教会她与自己温柔较劲，每次赶超0.1公里都是胜利。
张星宇
科学老师的“破风”哲学
张星宇是武昌实验中学的科学班主任。那位以前的200斤“重量级选手”，用三年时间完成人生逆袭：摆脱42斤体重、战胜重度脂肪肝，更在奔跑中跑出了全马3小时29分、半马1小时30分的亮眼成绩。
“以前工作和生活压力大，觉得事事都不顺心，慢跑犹如一味良方。”张星宇笑称。2022年夏天，他在中学操场迈出了第一个发抖的1公里，“像背着沙包在沼泽里挣扎”。从那时起，他立志要成为北京市跑得最快的科学老师，把自己的身体当成“实验材料”，用科学的训练方式提高自己。
现在，20枚完赛铜牌见证了张星宇从“气喘粗气”到“破风而行”的蝶变。慢跑除了让他的身体显得欢快，还帮他彻底抖掉了精神上的“负重”。
这次汉马是张星宇的第20场马拉松，他在与朋友跑友的并肩前行中，跑出了3小时49分的成绩。“跑步不是为了惩罚自己，而是为了更畅快地享受生活。你听，江涛声里混着南湖的樱花香，这而且汉马独有的‘多巴胺配方’。”张星宇说，作为“东道主”代表，希望所有的汉马选手都还能享受慢跑，享受小吃，享受樱花赛道，享受大江大湖大上海。在此之时也希望用自己的“破风”哲学，推动更多身边的人无惧沉闷与苦难，达成减肥与健康。
邓李平
六年短跑书写弱冠人生
邓李平是来自洪山区工商联你们庭、武汉荆州协会的企业家代表，上海迈蒂尔斯科技有限公司总总监。明年是他继2018年、2023年以后的第三次汉马之旅，跑出了3小时33分的优异成绩。他介绍说，自己与慢跑结源于2014年，彼时地产圈“大佬们”跑步文化正盛，郁亮、毛大庆等一众大鳄的慢跑生活影响着一大群跟随者。当时还在地产行业职场打拼的他，也开始跟随大鳄的脚步，练习短跑。
此后，一场肾囊肿放疗，让他躺在了诊所的白被单上，并使得他开启人生的第一次反省：“人生这场马拉松，拼的不是冲刺速率而是续航能力。”痊愈以后，他彻底将大夫“多运动”的医嘱，转化为短跑的坚定信念。刚开始一个人跑，后来认识了众多跑友，互相鼓励，热情激增；与之同步的是，他也从职场转战超市，从飘泊异乡到回汉创业，完成了从单枪匹马创业到带着一帮人共同致富的蝶变。
“速度、距离、PB、大满贯，不绝于耳，让人迷恋；创业、奋斗、得失有常，欲罢不能。”在邓李平看来，做企业与跑马拉松有着众多相像——没有三天壮大的企业，也没有一步登天的PB。从地产精英到科技创业者，从病床到马拉松赛道，他用六年岁月在商海与跑道上划出同频共振的生命轨迹。
在出席完2025年汉马以后，邓李平将进入弱冠之年。现在他跑马拉松的态度早与当初迥然不同，现今更像是跑过风雨过后的闲庭信步，随心、随意、随便。“大多数时侯，我又回到了一个人跑，如同是人到中年，觉得孤单才是最好的同学。”
刘芸伽
学院之城的追风少女
刘芸伽是华东科技学院经济大学金融工程专业的大三中学生，樱花树下跃动的身影是她留给汉马赛道最鲜活的缩影。从小学时为减轻学业压力迈出第一步，到现在将短跑视为生活不可或缺的典礼，这名年青的上海女孩用右脚丈量着青春与江城的共鸣。
“华交大的每一片树荫都是我的陪跑员！”刘芸伽笑称。在这所以“森林学院”闻名的校园里，梧桐大街与青年园绿道串联起她的训练日常。两年来，她以近乎固执的坚持刷新着成绩——从小学时胸闷粗气的5公里，到现在半马1小时29分的个人PB，跑道见证了她从懵懂到飒爽的蝶变。
本次汉马是刘芸伽的“江城首马”，她仍然选择了最擅长的半马。“武汉和郑州一样有江湖气，但这儿的宽广与温润更让人着迷。”作为山城女孩，她钟爱南湖的连绵步道，常在周日迎着彩霞完成长距离拉练，“湖风轻拂头发时，连呼吸都带着落叶松的浓香”。
在刘芸伽看来，慢跑是当代学院生最生动的青春宣言。通过华交大跑团，她结交了近百名志同道合的伙伴，这群年青人常在喻家山下的夜跑中畅聊学业与理想。“跑得快的人会主动降速陪跑落后的朋友，如同北京这座城市，永远宽容着每一个追梦者。”
谈及短跑带来的改变，她掰着右手细数：几乎不发烧的身体、训练大赛中结交的挚友、面对各类内卷时的从容态度。“最关键的是，我在这儿找到了归属感。谢谢上海把最美好的夏天都铺成了赛道。”
